はなうたブログ

沖縄在住。新米兼業主婦はなうたのちょっと節約。ちょっと懸賞。趣味のブログです。

本日のワンプレートご飯

今日も張り切って行きましょー!!

はなうた家のワンプレートご飯

酒粕ミソの鶏むね焼き

*ふかし芋

*豆腐納豆キムチ

*キャベツサラダ

*切り干し大根のたいたん

*ご飯

*みそ汁

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でした。

あれ?お皿からはみ出してる…

はい。そうです。ズルしました。笑

お皿に乗るだけのご飯!って決めてたのにお皿に乗り切らなかったので醤油皿に少しのせてたべちゃいました。

主人はご飯のおかわりはグッと我慢したそうですが、量少なくないよね?笑

今日初めて酒粕粕汁以外に使って見ましたが最高に美味しかった!チーズのような濃厚さといい香りで大満足でした。

昨日からつけといて良かったーー!

また登場させよっと。

今日もごちそうさまでした。

食べ過ぎ防止の為にワンプレート夜ご飯始めました。

こんばんは!

主人がもってり。もってりしてるー!

なかなかのお腹になってしまったので反省しまして、ちょっとずつご飯の量を減らしていきましょう。という事で、今日からワンプレート夜ご飯始めました。

まずはお値段以上、ニトリへ!

シンプルなワンプレート皿を買いました。2枚。

プラスチックは流石に給食感ハンパないので陶器製のものにしました。

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結構デカい!

 

本日の献立

*昨日の麻婆豆腐

*昨日の餃子

*ほうれん草のお浸し

*ちくわキュウリ

*サラダ

*納豆

*ご飯

*みそ汁

でした。

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大盛りーー!!全然量減らしてないし!笑

3連休の間しばらく大盛りは食べられないからら、私達どハマり中の陳建一レシピの麻婆豆腐とクックパッドで見つけた中国人直伝?のレシピで作る手作り餃子をたんまり作り食べました。

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流石に張り切って作った豚ひき肉400g分の餃子は食べきれず、冷凍してあったので来週くらいの目玉にしようと思ってました。

が、走って帰ってきた主人の「餃子も…」のひとことで焼いてしまいました。笑

ご飯お代わりしなかっただけ今日は良かったかな?

さぁ、明日からもワンプレート夜ご飯食べて食べ過ぎ防止になったらいいな。

盛り付けとか彩とかもっと勉強しなくては!!

 

 

ホワイトデーに白バラのキューブケーキとゴーヤーチャンプルー

昨日はホワイトデーでした。

職場でケーキやお菓子やらなんやらかんやら沢山頂いてウハウハ!

ありがとうございます。

女性職員の多い職場なので、お返しのあるバレンタインは可哀想な気がしてなんだかなぁ〜。

って思うけど、しっかりお返ししてくださる男性職員の皆さんは大人だな。と思います。

美味しくいただきます!ありがとうございます!!

お家に帰るとたまたま仕事の休みだった主人が帰りを待っていてくれました。

リビングの机の上にこんなのが!

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少しですが…

と、かなり控えめにくれました。

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ジャーン!!(横のままですみません。)

白バラのパヴェ・フリーナの6こセット。

嬉しー!!これ美味しいんです。

確か何年か前のホワイトデーもこれだったような…?

主人のイチオシっぽい。

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横から覗くキューブケーキもそそられる。

沖縄県民大好きなジャーマンケーキ2こ。

・苺

・ティラミス

・チョコ2こ

の6つです。

今日はチョコからいただきます。

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苦めのコーヒーを入れてゆっくり味わいました。大満足!!

あぁー毎日ちょっとずついただこう。

ケーキに心奪われてましたが、夕飯も作ってくれていました。

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どん!!ゴーヤーチャンプルーです。

またちらほらスーパーにも買いやすい値段でゴーヤーがでてきました。

ゴーヤーと島豆腐、コーンビーフハッシュに卵のシンプルなゴーヤーチャンプルーです。

さすが男の料理ですので島豆腐1パック入り。メニューはこれにサラダとご飯とみそ汁でしたが食べきれず…

翌日の弁当にも入りました。

こんな幸せなホワイトデーありがとうございます!!

沖縄市のケーキ屋さんでイートイン

主人と休みが合ったのでお茶しよー!

と私達には珍しくケーキを食べに行ってきました。

住宅街にひっそりとあるけど美味しいしゆっくりできるよー。と評判の前から行きたかったケーキ屋さんです。

*Miche-Miche*

沖縄市比屋根1-7-23

今はなくなり、分譲マンションが建ってますが元ダイエーの裏?近くにありました。

ミシュミシュでナビ検索したら出てきたので迷うことなく到着。

外観は写真ないですが家感すごかった。見逃しそうでしたが無事店の前にある駐車場に停めて入店。

ショーウィンドウには可愛いケーキが!!

選んだケーキ1つとコーヒーのセットを注文して中へ。

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席に着くと可愛いグラスでお水が出てきました。

テーブルごとにお花が置いてあって、嬉しー!

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私はホットコーヒー。カップ&ソーサーはシンプルなものでしたがポットはイメージ通り可愛い。

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主人はアイスティー。

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写真とってキャッキャしてたらすぐケーキが運ばれてきました。

私のは何て名前だったかな?忘れちゃったけど美味しかったです。

パリパリのチョコが最高!中のスポンジもクリームも美味しかった。噂通りです。

主人はアールグレイの紅茶ケーキでした。美味しかったそうです。笑

ほんとはもう1つ食べたかったけど我慢ガマン。

小ぶりのホールケーキもあって、夫婦2人のはなうた家には丁度いいサイズでした。何かの時はミシュミシュのケーキにしよう!

あまり見てないけどクッキーやスコーンもあったよ。手土産買うのにもいいかも?